Бесплатный вебинар "9-й месяц и осознанные роды"!

На вебинаре будем говорить КАК психологически подготовится к родам и благополучно проходить 9-й месяц - один из самых не простых месяцев беременности!

Трудности, особенности, задачи 9-го месяца.

1. Трудности

  1. Физическая усталость – увеличение веса малыша:
  2. Отёки – грамотное питание
  3. Бессонница – правильное положение тела во время сна

 

  1. Психологическая усталость – включается режим ожидания:
  2. Страх неизвестности - медитация
  3. Нервное перенапряжение – медитация и грамотный отдых

 
2. Грамотное питание и сон

  1. Салаты из сырых сезонных овощей – минералы, витамины, вода, аминокислоты
  2. Ограничение в сладостях – отсутствие жажды
  3. Вода – не больше 1 литра и по состоянию здоровья, по ощущениям
  4. Сон – на боку с 2-мя подушками

 
3. Медитация и отдых

  1. Концентрация внимания на своём теле
  2. Визуализация света и тепла в сердце и маточке
  3. Доверие к своему телу
  4. Благодарение двух Родов – Вашего и мужа
  5. Визуализация благополучных уже свершившихся родов
  6. Визуализация здорового малыша – радость контакта
  7. Диалог с малышом
  8. Сон
  9. Количество медитаций за день – по внутренним ощущениям

 
4. Особенности 9-го месяца

  1. Возможность договориться с собой – доверие к своему телу
  2. Возможность успокоить и настроить малыша

 
5. Задачи 9-го месяца

  1. Подготовка к Родам – накопление сил и энергии
  2. Отдых – сон, музыка, приятные книги
  3. Грамотное питание
  4. Медитация
  5. Прогулки
  6. Душевное общение с близкими и друзьями

 
6. Медицинские вопросы

  1. Интуиция
  2. Личный контроль за своим здоровьем
  3. Лекарственные средства – ванны из трав, грамотное питание
  4. Врачи – остеопат, натуропат

 
7. Осознанные Роды

  1. Возможность узнать себя
  2. Роды – это изменённое состояние сознания
  3. Огромный поток информации
  4. Познание тайны Рождения Человека
  5. Состояние и мысли мамы в Родах даёт закладку Образа Действия ребёнку, т.е. решает вопрос КАК ребёнок будет реагировать на задачи и препятствия в жизни
  6. Формирование глубокой связи между мамой и ребёнком
  7. Условия для Осознанных Родов - Правило 4-х «Т»: Тихо, Темно, Тепло, Тесно

И, конечно, я отвечу на все Ваши вопросы в прямом эфире!

Для тех, кто зарегистрировался на вебинар, но не успел его посетить - у Вас будет возможность посмотреть запись.

Если вы хотите получить запись вебинара - просто зарегистрируйтесь. И я вышлю вам ссылку на видео после вебинара и после того, как обработается видео. 

Присоединяйтесь!

Присоединяйтесь!

Понравилось? Поделитесь ссылкой на эту страницу в соцсетях!